weekend spirit - verwurzeltfliegen - tanze und lebe mit allen sinnen

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weekend spirit

verwurzeltfliegen
"Nicht mehr nach
Anerkennung zu heischen,
ist der Beginn,
sich selbst zu akzeptieren!"
Katharina Eisenlöffel
workshop "weekend spirit"
durch atmung, körperbalance und bewegungsimagination erkennen was IST.
die eigenen BEDÜRFNISSE mit jenen des umfeldes VERGLEICHEN.
abwägen was JETZT dienlich/nützlich ist um in FREUDE und FREIHEIT zu pulsieren.
EIGENVERANTWORTUNG übernehmen und durch wandel und veränderung WACHSEN - sich weiter ENTWICKELN

im dialog mit körper, geist und seele

das erwartet sie bei diesem workshop
dieses wochenende ist für all jene menschen gedacht, die ihr ungelebtes potential an lebensfreude, kreativität und inneliegender kraft erkennen, spüren und wecken wollen....den zugang zur energie des JETZT erfahren wollen durch gegenwärtigkeit und aufmerksamkeit im täglichen tun….die leichtigkeit, freiheit und unbeschwertheit des lebens erahnen wollen.…und sich der fülle des lebens öffnen wollen; für alle jene, die sich nicht mehr treiben lassen sondern ihr leben selbstbestimmt „in die hand nehmen“ wollen.

so wird es umgesetzt

  • impulstanz-bewegungen die die eigene mobilität, stabilität und koordination aktivieren
  • durch geführten meditationen in stille oder aktiver bewegung zur eigenen mitte finden – aus den inneren kraftquellen schöpfen
  • durch körperwahrnehmung den dialog mit dem eigenen körper finden
  • durch imaginationsübungen den persönlichen bewegungsspielraum erweitern
  • durch sanfte atem- und dehnungsübungen die langsamkeit erfahren: ruhe, gelassenheit und gegenwärtigkeit entwickelt sich
  • erfahrungen sammeln durch interaktionen mit anderen personen - grenzen und eigene muster erkennen und wandeln
  • die energien der elemente erkennen und für ihre persönliche präsenz und wertschätzung nutzen
  • lebenslust pur im individuellen tanz, einfach SEIN dürfen und glücksmomente leben

dauer: 2 tage
samstag 10.00 - ca. 18.00
abendeinheit möglich
sonntag  10.00 - ca. 16.00
ort und datum nach anfrage
mindestteilnehmerzahl: 8 personen


 
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